VIỆN TÂM LÝ HỌC TÍCH CỰC & PHÁT TRIỂN GIÁO DỤC

GIAO TIẾP PHI NGÔN NGỮ: GIẢI MÃ HÀNH VI VÀ CẢM XÚC ẨN GIẤU ĐẰNG SAU LỜI NÓI

Chúng ta thường lầm tưởng rằng giao tiếp chủ yếu dựa vào lời nói. Chúng ta tập trung vào việc lựa chọn từ ngữ, xây dựng câu cú và trình bày luận điểm.

TÂM LÝ HỌC XÃ HỘI: SỨC MẠNH CỦA ẢNH HƯỞNG, SỰ TUÂN THỦ VÀ QUYỀN LỰC NHÓM

Nhà thơ John Donne từng viết: "Không ai là một hòn đảo, riêng mình một cõi". Câu nói này đã tóm lược một sự thật nền tảng của loài người: chúng ta là những sinh vật xã hội, tồn tại và phát triển bên trong một mạng lưới phức tạp của các mối quan hệ.

NUÔI DẠY CON TÍCH CỰC: ỨNG DỤNG TÂM LÝ HỌC TÍCH CỰC ĐỂ PHÁT TRIỂN TIỀM NĂNG CỦA TRẺ

Mọi bậc cha mẹ đều mang trong mình một mong muốn sâu sắc: thấy con mình hạnh phúc, thành công và trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình.

TÂM LÝ HỌC CỦNG CỐ: SỬ DỤNG PHẦN THƯỞNG VÀ HÌNH PHẠT ĐỂ ĐIỀU CHỈNH HÀNH VI HIỆU QUẢ

Hành vi của con người không xảy ra trong chân không; nó liên tục được định hình bởi các kết quả mà nó tạo ra. Nếu một hành động mang lại kết quả dễ chịu, chúng ta có xu hướng lặp lại nó. Nếu nó mang lại kết quả khó chịu, chúng ta có xu hướng né tránh.

HIỆU ỨNG TÂM LÝ TRONG VIỆC RA QUYẾT ĐỊNH: LÀM THẾ NÀO ĐỂ LỰA CHỌN SÁNG SUỐT HƠN?

Hàng ngày, chúng ta phải đưa ra hàng trăm quyết định, từ nhỏ nhặt như chọn món ăn sáng đến trọng đại như thay đổi công việc. Chúng ta thường tin rằng mình là một "nhà tư tưởng" lý trí, cẩn thận cân nhắc ưu nhược điểm để đi đến lựa chọn tối ưu.

TÂM LÝ HỌC VỀ SỰ TRÌ HOÃN: PHÂN TÍCH NGUYÊN NHÂN GỐC RỄ VÀ CÁC CHIẾN LƯỢC HÀNH VI ĐỂ VƯỢT QUA

Tất cả chúng ta đều đã từng trải qua cảm giác đó: một nhiệm vụ quan trọng cần được thực hiện, thời hạn đang đến gần, nhưng thay vì bắt tay vào làm, chúng ta lại thấy mình đang lướt mạng xã hội, dọn dẹp bàn làm việc, hoặc làm bất cứ thứ gì khác ngoại trừ công việc đó.

CÁC LÝ THUYẾT TÂM LÝ HỌC HÀNH VI KINH ĐIỂN: TỪ PAVLOV, SKINNER ĐẾN WATSON VÀ ỨNG DỤNG CỦA CHÚNG

Nếu các bài viết trước đã đưa chúng ta vào thế giới nội tâm của nhận thức (tâm trí có ý thức) và sức mạnh của tiềm thức (tâm trí vô thức), thì Tâm lý học Hành vi (Behaviorism) là một trường phái tạo ra cuộc cách mạng bằng cách tuyên bố:

SỨC MẠNH CỦA TIỀM THỨC: VAI TRÒ CỦA TÂM TRÍ VÔ THỨC TRONG VIỆC ĐỊNH HÌNH HÀNH VI VÀ QUYẾT ĐỊNH

Trong khi tâm lý học nhận thức (Chủ đề 3) tập trung vào các quy trình tư duy có ý thức, phần lớn những gì chúng ta làm, cảm nhận và quyết định lại không bắt nguồn từ sự phân tích lý trí rõ ràng.

TÂM LÝ HỌC NHẬN THỨC: GIẢI MÃ CÁCH CHÚNG TA TƯ DUY, GHI NHỚ VÀ XỬ LÝ THÔNG TIN

Nếu ở bài viết trước, chúng ta ví não bộ như một "phần cứng" sinh học phức tạp, thì Tâm lý học Nhận thức (Cognitive Psychology) chính là ngành khoa học nghiên cứu về "phần mềm" – hệ điều hành tinh vi điều khiển mọi hoạt động của phần cứng đó.

NÃO BỘ VÀ HÀNH VI: MỐI LIÊN KẾT KHÔNG THỂ TÁCH RỜI GIỮA CẤU TRÚC SINH HỌC VÀ CÁC PHẢN ỨNG TÂM LÝ

Khi bạn đưa ra một quyết định, cảm thấy vui mừng hay lo lắng, hoặc đơn giản là đọc những dòng chữ này, tất cả đều là kết quả của một bản giao hưởng phức tạp diễn ra bên trong bộ não. Bài viết nhập môn trước đã giới thiệu tâm lý học là khoa học về tâm trí và hành vi.

KHÁM PHÁ KHOA HỌC VỀ TÂM TRÍ VÀ HÀNH VI CON NGƯỜI

Từ thuở sơ khai, con người đã luôn bị thôi thúc bởi những câu hỏi nền tảng về sự tồn tại của chính mình: Tại sao chúng ta suy nghĩ theo cách này? Điều gì thúc đẩy chúng ta hành động? Cảm xúc từ đâu đến?

TÂM LÝ HỌC CHO NHÀ QUẢN LÝ: KỸ NĂNG LÃNH ĐẠO THẤU HIỂU VÀ TRUYỀN CẢM HỨNG

Trong kỷ nguyên mới, nơi sự thay đổi diễn ra nhanh chóng và nhân viên ngày càng mong đợi nhiều hơn từ tổ chức, vai trò của nhà quản lý không chỉ dừng lại ở việc ra quyết định hay giám sát công việc. Một nhà lãnh đạo giỏi phải đồng thời là người thấu hiểu tâm lý, biết cách kết nối và truyền cảm hứng cho đội ngũ. Đây chính là nơi mà tâm lý học, đặc biệt là trí tuệ cảm xúc (emotional intelligence), giao tiếp thấu cảm và nghệ thuật lãnh đạo dựa trên sự hiểu biết sâu sắc về con người, phát huy tối đa sức mạnh.

ỨNG DỤNG TÂM LÝ HỌC HÀNH VI VÀ KHOA HỌC NÃO BỘ TRONG HUẤN LUYỆN & COACHING CHUYÊN NGHIỆP

Tìm hiểu cách ứng dụng tâm lý học hành vi và khoa học não bộ vào huấn luyện (coaching) khoa học: từ phân tích hành vi, điều chỉnh tư duy, đến tối ưu hóa năng lực não bộ nhằm phát triển cá nhân và tổ chức bền vững.